あたたかな日が続き、お出かけする楽しみが増えた分、汗っかき女子にはメイク崩れが気になるこの季節…。

どうせなら、メイク崩れなど気にせず思いっきり外で1日遊びたい！

実は、メイク前にちょっとだけひと手間を加えるだけで、汗に強いメイクが完成しちゃうんです♡

今年の夏は化粧崩れとおさらばしましょ♪

 

化粧崩れの原因の汗、あなたは心当たりありませんか？

• 汗をかきやすい人の原因は、日頃からよく運動する人や肥満体質の人！

汗をかきやすい人の原因は、とっても単純。

でも顔に汗をかきやすい人は要注意！

多汗症が原因かもしれません！

• 顔にばかり汗をかいちゃうあなたは多汗症かも！？

ホルモンバランスを崩していたり、ストレスを感じる毎日は、多汗症の原因に…

また、肉類や油っこいものを好んで食べたり、毛深い人にも多汗症は多くみられます。

香辛料など刺激の強い食べ物は、 汗腺を刺激するため、1度汗をかくと多汗症を引き起こすことも！

 

 

• 顔に汗をかく原因は、運動不足！

多汗症以外で顔に汗をかきやすい人の原因は、運動不足！

日頃から運動している人も代謝が良いため汗をかきやすくなりますが、

運動のしなさすぎも汗をかいてしまう原因に…。

熱の発生が極端に少なくなることで、汗腺が活動しなくなることが原因と言われています。

 

 

• これは絶対NG!化粧崩れの敵はドロドロ汗！

大豆食品を食べることで身体の内側からドロドロ汗を防ぎましょう！

納豆や豆腐に含まれる大豆イソフラボンとレシチンには、ドロドロ汗を抑える効果があります。

逆に脂っこい食事を好んで食べている人は、ドロドロ汗をかきやすくなる傾向アリ！

食生活の改善が、メイク崩れを防ぐ1番の近道かも。

 

• メイク前に一手間！“冷却”で崩れ知らずに♡

メイク前に化粧水や乳液でお肌を保湿したあとは、ドライヤーなどの冷たい風で顔を冷やしましょう！

この一手間がとっても大切♡

肌が冷えたら、下地のファンデーションを塗り、最後にもう一度塗ったところを冷やすだけ！

下地は皮脂を抑えてくれるモノを選ぶようにしましょう☆

これで、汗をかいても大丈夫！夏のメイク落ちが防げます♪