モデルや芸能人がブログで度々取り上げたことで、話題となっている“水素水”。

最近よく耳にするワードですが、いったいどのようなものなのでしょうか？

・そもそも”水素水”とは？

水素水とは名前の通り、水素を多く含んだ水のことです。

水素は、あらゆる病気の元凶となり身体を老化させる悪玉活性酸素を、

体外へ効率よく排出してくれる働きを持っています。

活性酸素は生きていく上で増え続けてしまうので、この活性酸素を抑えることで、

健康促進や美容にも効果が期待できるようです！

 

・身体を内側からキレイにする水素水

水素水を体内に取り入れることで細胞もうるおい、

腸内環境を整えてくれるので便秘などにも効果があるようです。

また、不規則な生活で老廃物が体内に溜まると、むくみや肌トラブルの原因になってしまいますが、

水素水はこの老廃物を輩出する機能を高めてくれる、デトックス効果もあるようです。

 

美意識の高いモデルや芸能人が水素水を愛用するのにも納得の効果ですね。

健康と美容両方の効果が期待できる水素水で、身体の内側から美しさを磨いてみませんか？